Optimum Nutrition Gold Standard Whey Test

Laut Hersteller ist Optimum Nutrition Gold Standard Whey das meistverkaufte Eiweisspulver der Welt. Wir haben den Marktführer getestet.

Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Test: Qualität

Das Gold Standard 100% Whey von Optimum Nutrition ist ein Mehrkomponenten-Eiweiß, das aus drei verschiedenen Molkeproteinen besteht:

  1. mikrofiltriertes Whey Protein Isolat
  2. ultrafiltriertes Whey Protein Konzentrat
  3. Whey Protein Hydrolysat

zusammen. Letzteres kann vom Körper besonders schnell aufgenommen werden, da während des Hydrolyseverfahrens die einzelnen Proteinketten bereits aufgespaltet werden.

Eine Portion besteht aus 30 Gramm Pulver. Darin enthalten sind durchschnittlich etwa 24 Gramm Protein und 5,5 Gramm natürlich vorkommende BCAAs. Konkurrenzprodukte kommen teilweise auf einen höheren Proteinanteil.

Die Nährwertangaben schwanken je nach Geschmacksrichtung. Hier ein Beispiel für den Geschmack „Schoko“ (pro 100 Gramm):

– Brennwert: 1566 kJ/374 kcal
– Fett: 4,1 g
– davon gesättigte Fettsäuren: 2,2 g
– Kohlenhydrate: 7,2 g
– davon Zucker: 4,2 g
– Protein: 76,9 g
– Salz: 0,9 g

Verkauft wird das Gold Standard 100% Whey in drei Abfüllmengen:

– 908 Gramm (29 Portionen)
– 2.270 Gramm (74 Portionen)
– 4.540 Gramm (149 Portionen)

Geschmack

Das Gold Standard 100% Whey gibt es in dutzenden Geschmacksrichtungen – es ist wirklich für jeden etwas dabei. Schleckermäuler werden von „Double Rich Chocolate“, „Cookies & Cream“ oder „Rocky Road“ (mit Mandeln und Marshmallows) begeistert sein, aber Optimum Nutrition bietet auch Klassiker wie Banane oder Erdbeere.

Geschmacklich ist das Proteinpulver einwandfrei, einen künstlichen Nachgeschmack haben wir nicht bemerkt. Welche Sorte die Beste ist? Hier hilft nur: Probiergrößen bestellen und selber testen. „Vanilla Cream“ schmeckt beispielsweise nicht sehr intensiv nach Vanille, „Double Rich Chocolate“ ist dafür richtig schokoladig.

Löslichkeit und Einnahme

Optimum Nutrition empfiehlt das Gold Standard 100% Whey als erste Mahlzeit des Tages sowie als Proteinquelle für vor oder nach dem Training. Das Eiweißpulver ist geschmacklich so einwandfrei, dass es genügt, es mit Wasser zu mischen – Feinschmecker können natürlich auch (fettarme) Milch verwenden.

Je nachdem, welche Konsistenz bevorzugt wird, sollten laut Hersteller 180 bis 240 Milliliter Wasser genommen werden. Allerdings lässt sich der Shake besser trinken, wenn man 300 Milliliter nimmt.

Die Löslichkeit ist hervorragend. Wer ordentlich mit einem Löffel rührt, braucht nicht einmal einen Shaker!

Preis

Je mehr man vom Gold Standard 100% Whey kauft, umso günstiger wird eine Portion – logisch. Die 900-Gramm-Variante gibt’s im deutschen Onlineshop von Optimum Nutrition für 37,50 Euro (1,29 Euro pro Portion). Für 2.270 Gramm muss man 67,90 Euro hinblättern (92 Cent pro Portion) und für 4.540 Gramm sogar 128,50 Euro (86 Cent pro Portion).

Im Fachhandel kostet das Produkt deutlich weniger, die 4,5-Kilo-Dose beispielsweise nur 103,90 Euro. Nichtsdestotrotz gehört das Gold Standard 100% Whey zu den teureren Produkten auf dem Markt.

 

ON Gold Standard Whey
8.6 TESTFIT-Wertung
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Fazit
Wer nicht so sehr auf sein Geld achten muss, erhält mit dem Gold Standard 100% Whey von Optimum Nutrition ein qualitativ extrem hochwertiges und geschmacklich einwandfreies Proteinpulver. Das Produkt ist den – vergleichsweise etwas höheren – Preis auf jeden Fall wert.
Qualität9
Inhaltsstoffe9.5
Geschmack9
Löslichkeit9.5
Preis6
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Inhaltsstoffe
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Geschmack
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Löslichkeit
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Preis
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Inhaltsstoffe
9.5
Geschmack
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7.5 TESTFIT-Wertung
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Qualität
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Inhaltsstoffe
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Geschmack
9
Löslichkeit
5.5
Preis
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6.6 TESTFIT-Wertung
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Qualität
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Inhaltsstoffe
5.5
Geschmack
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Löslichkeit
5.5
Preis
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